Trener personalny – Nowość

Cel studiów:

Studia podyplomowe Trener personalny mają charakter praktyczny. Ich celem jest przygotowanie kompetentnych i wyposażonych w wiedzę oraz umiejętności trenerów personalnych, którzy podejmą pracę z indywidualnym klientem, z małymi grupami osób w różnym wieku i o różnej sprawności fizycznej w zakresie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Absolwent studiów będzie również przygotowany do wspomagania procesu rekonwalescencji po kontuzjach i długich okresach bezruchu. Słuchacze nabywają wiedzę i umiejętności z zakresu różnych form aktywności fizycznej, także nowatorskich i niekonwencjonalnych.

Adresaci studiów

Studia adresowane są do absolwentów wyższych uczelni (posiadających dyplom co najmniej licencjata) pragnących podjąć pracę w klubach fitness lub pragnących rozpocząć samodzielną działalność jako trener osobisty, oraz do osób pragnących samodzielnie rozwijać własną sprawność fizyczną w oparciu o teoretyczne  podstawy treningu.

Program studiów:

  • Anatomia funkcjonalna narządu ruchu
  • Podstawy przemian metabolicznych w organizmie
  • Biomechanika i patomechanika narządu ruchu
  • Podstawy dietetetyki i specyfika żywienia w sporcie
  • Fizjologia wysiłku fizycznego
  • Pierwsza pomoc przedmedyczna
  • Psychologia w treningu
  • Coaching trenera personalnego
  • Odnowa biologiczna w sporcie
  • Managment fitness & wellnes
  • Teoretyczna analiza form treningowych wykorzystywanych w treningu personalnym
  • Planowanie treningu indywidualnego
  • Klub Fitness- zajęcia praktyczne
  • Praktyki w Klubach Fitness

 

Kierownik studiów:

dr n.med. Rafał Sapuła

mgr Tomasz Piasecki